REPRISE SENIORS ST NABORD

REPRISE ST NABORD 2025/2026

programme-reprise-d1-d3-protected.pdf (778.13 Ko)

DOCUMENT BLESSURES

7153415type-de-blessure-doc-1-.docx (21.6 Ko)

VIDEO PROPRIOCEPTION

https://www.youtube.com/watch?v=SDfkZwqRdOg

https://www.youtube.com/watch?v=5GcMganTHEs

VERS LES LIENS TRAVAIL TECHNIQUE

http://manuperrin.e-monsite.com/pages/lien-s-videos.html

Reprise JANVIER 2021

programme-janvier-2021-protect-u17nat.pdf (513.38 Ko)

seances obligatoires à faire pendant les vacances mercredi et dimanche

programme-semaine-vacances-toussaint. docx (14.05 Ko)

PROGRAMME CONFINEMENT NOVEMBRE 2020 

programme-confinement-nov2020protect-1.pdf (592.73 Ko)

TRAVAIL DE VITESSE

https://www.youtube.com/watch?v=XnPZopySqtE

PROGRAMME REPRISE U17 NAT et R2

POUR CEUX QUI N'ARRIVENT PAS à LE TELECHARGER.

programme-pre-reprise-20-21-sas-u16-u17nat.pdf (1.95 Mo)

ENTRAÎNEMENTS AOÛT ET MATCHS AMICAUX U16/U17 2020

POUR CEUX QUI NE L'ONT PAS RECU

programme-entrainement-reprise-u16-u17nat-2020.xls (28.5 Ko)

SAISON 2019/2020

programme-treve-2020.docx (10.86 Ko)

seance-fartlek-course-4-.docx (11.13 Ko)

Echauffement type match

echauffement-specifique-type-match.docx (11.06 Ko)

AFIN DE PRESERVER LA PLANETE MERCI

DE NE PAS PHOTOCOPIER CES DOCUMENTS

CHARTE DES PARENTS 

charte-des-parents-1.docx (13.43 Ko)